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thunderhead 入道雲

clearweath.exblog.jp

仕事も趣味も、天気と同じ!         

長寿との境目・・・

加齢と共に 血圧は上がる傾向らしく また家系 俗に言う その筋

Bokuの場合は 高血圧 と日頃の生活習慣 飲酒
と言っても 印 周 清 漢 中国の時代とは関係なく

による 高血圧の数値は 投薬を処方される限界点だそうです


実は昨年のドックの結果も悪かったのですが 生活習慣の改善 投薬もせず

一年間 経過観察してました 結果は 悪化
そりゃそうでおます   。


今回の特筆事項は 不整脈が無くなり(正直不安材料でした) 

裸眼での 両目の視力が 1.5
視力が良くても 死力にゃ 敵わん

よって 生活習慣の改善に明日から取り掛かります

酒は 週に3日(火曜、金曜と土曜) 休肝日を4日にします   !

一月の経過の後に再検査 数値が下がれば投薬はせず 正念場です    !

今までの人生は運がよく 大病もせず事故にも会わずにこれました

何が何でも長生きを 何て思ってはいませんが  

意地っ張りの Bokuですからね ・・・・ 挑戦です あっはっはっは 。。
by jiccyama | 2010-07-14 17:56 | Health care

by jiccyama